指の腹を使って気持ちいいと感じるくらいの強さで、
まずは揉み込むように髪の生え際から頭頂部にかけて大きく螺旋を
描くように揉んでいきます。
さらに、頭頂部の少しへこんだところにある『百会』のツボを中心に爪を立てないで、
気持ちいいと感じるくらいの強さで押します。
髪が濡れている状態は、キューティクルが開き栄養が流出しやすく、
枕との摩擦などでダメージを受けやすい状態。そのまま寝ると、きしみやパサつき、
ダメージの原因となります。また、頭皮が濡れていると雑菌が繁殖しやすいので、
頭皮環境に悪くします。洗髪後はできるだけ早く乾かして、
キューティクルを整えることが大切です。
シャンプーすることで抜け毛が増えることはありません。
反対に不衛生な状態にする方が、抜け毛や薄毛の原因になります。
髪の毛は本来2〜6年で
寿命を迎え、1日平均60〜80本は自然脱します。
2日に一度の洗髪の場合、2日分の抜け毛が一回の洗髪によって抜け落ちるため極度に
抜け毛が増えたように感じることがあります。
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